▲引导孩子正确看待分数
有些孩子在考试前一段时间会非常紧张，主要表现在食欲下降、难以入眠，甚至会出现轻微的拉肚子的现象。其根本原因就是孩子过于看重分数，所以总是担心自己考不好，或者害怕自己考得比其他同学差。因此，我们一定要引导孩子正确看待分数。我们要明确地告诉他，考试是检验他这一段时期学习情况的一种手段，但并不是评价他的唯一标准。只要他平时努力学习了，考试时发挥出正常水平了，就可以了。
此外，我们可以多和他聊聊天，或者带他到户外散散步、运动一下，以此消除他紧张的情绪。
▲给孩子制订合理的考试目标
虽然孩子的考试分数不是最重要的，第一名也不是必要的，但是他的学习也绝对不能落下。因此，为了督促孩子学习，我们可以根据他的实际情况，给他制订一个合理的学习目标。比如，在这一次考试中，孩子考到班级第二十名，那么我们就要鼓励他，下一次争取前进三名，考到第17名。这样让他每一次前进三名，使他的名次保持在第十名左右，就可以了。如果孩子的成绩本来就在前10名内，那么我们就不需要花太多的功夫在他的学习上了，而是要推动他其他方面的发展，比如，兴趣爱好，组织能力、表达能力，等等。
43．从孩子的兴趣出发，让他爱上学习——兴趣心理