保持一颗热情的心，你就能以热情感染身边的每一个人。你若仔细观察各行各业中有杰出表现的人，就能从他们的眼神中看到他们对工作、对生活、对周围认识或不认识的人所表现出来的发自内心的热情。他们的热情可以使周围的人感受到他们的积极、友好和快乐，而你也将被他们深深地吸引住。
成功学的创始人拿破仑·希尔指出：“保持一颗热忱之心，将会给你带来奇迹。”热忱就是富足的阳光，可以给你温暖，给你自信，让你对世界充满爱。有热情而又能自控的人，在任何团体中都会受到欢迎。保持足够的热情，生活才能“热气腾腾”。
不管做什么事情，先拿出自己的热情来。而锻炼你的热情，和你每天的体能运动一样重要。当你的热情为负时，即使你能力再强，也可能与成功失之交臂。如果你缺乏足够的热情，那么下面这套训练，将会对你有所帮助。